Рецепты для всех - Receptix.RU
 

Меню

Рыбные завитки

Как приготовить Рыбные завитки?
Тип рецепта: Блюда из рыбы, рецепты
Вид рецепта: Детская кухня;
Время проготовления: 40 (40 минут)
Порций: 10
Калорийность: среднекалорийно

Ингридиенты:

филе форели500 г
филе минтая250 г
шпинат100 г
цедра лимона1 ч. ложка
сок лимонный1 ст. ложка
масло сливочное100 г
чеснок2 зубчика
зелень петрушки рубленая1 ст. ложка
перец белый молотый, соль по вкусу 

Способ приготовления:

Рецепт: Рыбные завитки Для соуса чеснок мелко порубите и разотрите с размягченным маслом, добавьте зелень петрушки, лимонную цедру и перемешайте.
Для начинки листья шпината ошпарьте, полейте лимонным соком, посолите, поперчите, перемешайте.
Филе форели и минтая нарежьте вдоль полосками шириной 3 см и смажьте тонким слоем соуса. Полоски минтая уложите на полоски форели смазанной стороной внутрь, положите по 1 чайной ложке начинки, сверните рулетами, скрепите их шпажками.
Выложите рулетики на смазанный маслом противень и запекайте в духовке 20 минут при 200 °С.


Рецепт Рыбные завитки. Приготовить Рыбные завитки, рецепт.

Добавить Рецепт


Комментариев пока нет.
Добавить сообщение к рецепту
Пользователь:    
sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm
Цвет:    [Закрыть теги]
Введите это число Image CODE в это поле