Рецепты для всех - Receptix.RU
 

Меню

Салат «Ароматный»

Как приготовить Салат «Ароматный»?
Тип рецепта: Рецепты разных салатов
Вид рецепта: Экзотическая кухня;
Время проготовления: 130 (2 ч. 10 минн.+замачивание)
Порций: 4
Калорийность: среднекалорийно

Ингридиенты:

фасоль250 г
лук репчатый2 головки
перец сладкий2 шт.
корень имбиря тертый1 ч. ложка
кардамон2 зерна
перец душистый6 горошин
палочка корицы2 см
гвоздика6 бутонов
масло растительное2 ст. ложки
чеснок2 зубчика
куркума ,тмин, кориандр молотыепо 1/4 ч. ложки
перец острый красный молотый1/4 ч. ложки
сок лимонный3 ст. ложки
кинза рубленая3 ст. ложки
сольпо вкусу

Способ приготовления:

Рецепт: Салат «Ароматный» Фасоль замочите на 6–8 часов в холодной воде, затем воду слейте, вновь залейте водой и варите 30 минут, затем добавьте имбирь, зерна кардамона, душистый перец, корицу, гвоздику и варите до размягчения фасоли. Фасоль откиньте на сито, специи и пряности удалите.
Лук мелко порубите, сладкий перец нарежьте кубиками. Лук, перец и рубленый чеснок обжарьте на части масла, добавьте куркуму, тмин, кардамон, соль, острый перец и фасоль. Охладите, заправьте оставшимся маслом, лимонным соком и зеленью кинзы. Салат перемешайте и выдержите в холодильнике не менее 1 часа.
При подаче оформите салат веточками зелени.


Рецепт Салат «Ароматный». Приготовить Салат «Ароматный», рецепт.

Добавить Рецепт


Комментариев пока нет.
Добавить сообщение к рецепту
Пользователь:    
sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm
Цвет:    [Закрыть теги]
Введите это число Image CODE в это поле