Зеленый салат перебрать, промыть, мелко нарезать.

Огурцы промыть, нарезать кружочками, уложить в салатник, посыпать подготовленным зеленым салатом, посолить, заправить маслом.


Выход: 140 г.
Белки — 1,1 г, жиры — 9,9 г, углеводы — 3,2 г.
Калорийность — 107,0 ккал.
Примечание: на диеты 7, 8, 10 готовить салат без соли.