Капусту тонко нашинковать, перетереть с солью, добавить нашинкованное яблоко и заправить лимонным соком, сахаром и сметаной.


Выход: 120 г.
Белки — 1,8 г, жиры — 4,0 г, углеводы — 17,2 г.
Калорийность — 112,2 ккал.
Примечание: на диеты 7, 8, 10 готовить салат без соли.