Рецепты для всех - Receptix.RU
 

Меню

Салат витаминный (5)

Как приготовить Салат витаминный (5)?
Тип рецепта: Салаты из овощей
Вид рецепта: Детская кухня;
Время проготовления: 35 (35 мин.)
Порций: 4

Ингридиенты:

капуста белокочанная или листья зеленого салата100 г
морковь1 шт.
зеленый лук рубленный2 ст. ложки
сладкий перец красный1 шт.
кукуруза консервированная100 г
сахар1 ст. ложка
сок грейпфрута1 ст. ложка
оливковое масло2 ст. ложки

Способ приготовления:

Рецепт: Салат витаминный (5) Капусту, морковь, перец сладкий нарежьте соломкой.
Кукурузу прокипятите и охладите.
Соедините подготовленные овощи, добавьте сок грейпфрута, сахар и перемешайте.
При подаче выложите в салатники и полейте маслом.
На 1 порцию: Белки – 1,6г; Жиры – 6,1г; Углеводы – 10,0 г Энергетическая ценность – 101 ккал


Рецепт Салат витаминный (5). Приготовить Салат витаминный (5), рецепт.

Добавить Рецепт


Комментариев пока нет.
Добавить сообщение к рецепту
Пользователь:    
sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm
Цвет:    [Закрыть теги]
Введите это число Image CODE в это поле