Рецепты для всех - Receptix.RU
 

Меню

Рулетики из макрели со шпинатом

Как приготовить Рулетики из макрели со шпинатом?
Тип рецепта: Закуски из рыбы
Время проготовления: 50 (50 мин.)
Порций: 4
Калорийность: среднекалорийно

Ингридиенты:

филе макрели1 кг
шпинат200 г
лук репчатый4 шт.
сливочное масло50 г
панировочные сухари2 ст. ложки
перец белый молотый , соль 
Для соуса: 
шпинат300 г
сахар1 ст. ложка
цедра лимона тертая1 ст. ложка

Способ приготовления:

Рецепт: Рулетики из макрели со шпинатом Шпинат мелко нарежьте и обжарьте на части масла. Лук мелко нарежьте, спассеруйте на оставшемся масле, посолите, поперчите, всыпьте панировочные сухари и перемешайте.
Филе макрели положите на доску кожей вниз, сверху ровным слоем выложите шпинатную массу, затем луковую. Оставляя свободными края, сверните филе рулетиками и скрепите шпажками.
Уложите рулетики в смазанный маслом противень и запекайте 15–20 минут при 220 °C.
Для соуса шпинат мелко нарежьте, добавьте сахар, тертую цедру, влейте ½ стакана воды и припускайте 10 минут до мягкости, затем измельчите блендером в пюре.
Подавайте рулетики, нарезав ломтиками, с приготовленным соусом.


Рецепт Рулетики из макрели со шпинатом. Приготовить Рулетики из макрели со шпинатом, рецепт.

Добавить Рецепт


Комментариев пока нет.
Добавить сообщение к рецепту
Пользователь:    
sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm
Цвет:    [Закрыть теги]
Введите это число Image CODE в это поле