Рецепты для всех - Receptix.RU
 

Меню

Чечевица со шпинатом

Как приготовить Чечевица со шпинатом?
Тип рецепта: Овощные блюда
Время проготовления: 35 (35 мин. + замачивание)
Порций: 4
Калорийность: низкокалорийно

Ингридиенты:

чечевица200 г
лук репчатый2 головки
чеснок3 зубчика
шпинат300 г
сметана2 ст. ложки
перец черный молотый, соль 
сливочное масло20 г

Способ приготовления:

Рецепт: Чечевица со шпинатом Чечевицу замочите в холодной воде на 4 часа.
Затем сварите в подсоленной воде с добавлением нарезанной ½ головки лука и 2 зубчиками чеснока.
Оставшиеся лук и чеснок мелко нарежьте и обжарьте на части масла, посолите и поперчите.
Шпинат нарежьте и обжарьте на оставшемся масле. Чечевицу смешайте с жареными луком, чесноком и шпинатом.
При подаче полейте сметаной.


Рецепт Чечевица со шпинатом. Приготовить Чечевица со шпинатом, рецепт.

Добавить Рецепт


Комментариев пока нет.
Добавить сообщение к рецепту
Пользователь:    
sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm
Цвет:    [Закрыть теги]
Введите это число Image CODE в это поле