Рецепты для всех - Receptix.RU
 

Меню

Омлет с цветной капустой (2)

Как приготовить Омлет с цветной капустой (2)?
Тип рецепта: Основное блюдо
Кухня: Греческая кухня;
Порций: 4

Ингридиенты:

капуста цветная1 небольшой кочан
оливковое масло2 ст. ложки
яйца8 шт.
сыр твердый тертый75 г
перец черный молотый 
соль 

Способ приготовления:

Рецепт: Омлет с цветной капустой (2) 1. Цветную капусту разберите на соцветия. Если соцветия слишком крупные, то разрежьте каждое на 2–4 части.
2. В кастрюлю налейте воду, доведите ее до кипения, положите соцветия цветной капусты и варите их 7–10 минут, затем откиньте на дуршлаг.
3. В глубокой сковороде нагрейте масло, положите капусту и слегка обжарьте ее.
4. В глубокую чашку выпустите яйца, добавьте сыр, посолите, поперчите, взбейте венчиком. Залейте смесью капусту, жарьте омлет с одной стороны 5 минут. Накройте сковороду большой плоской тарелкой и, крепко удерживая ту и другую руками (не забудьте о кухонных варежках!), переверните сковороду вместе с омлетом, чтобы он оказался на блюде. Затем переложите омлет на сковороду так, чтобы поджаренная сторона оказалась сверху. Готовьте омлет еще 3–5 минут, пока он не подрумянится и с другой стороны. Снимите сковороду с огня.
5. Подавайте омлет, посыпав его рубленым шнитт-луком.


Рецепт Омлет с цветной капустой (2). Приготовить Омлет с цветной капустой (2), рецепт.

Добавить Рецепт


Комментариев пока нет.
Добавить сообщение к рецепту
Пользователь:    
sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm
Цвет:    [Закрыть теги]
Введите это число Image CODE в это поле