Рецепты для всех - Receptix.RU
 

Меню

Салат из ананаса с фенхелем

Как приготовить Салат из ананаса с фенхелем?
Тип рецепта: Рецепты разных салатов
Вид рецепта: Вегетарианская кухня;
Порций: 6

Ингридиенты:

фенхель , зазрезанный на четвертинки, затем тонко порезанная1 луковица
ананас , нарезанный кубиками1 стакан
редис , нарезанный кубиками1 стакан
зеленый лук измельченный1 пучок
авокадо , тонко нарезанный1 стакан
руккола3 стакана
соль 
перец черный 
Для заправки: 
сок лимонный1 ст. ложка
мед1 ч. ложка
имбирь свежий, тертый1 ч. ложка
масло кунжутное1 ст. ложка
семена кунжутные, обжаренные2 ст. ложки
соль 
перец черный 

Способ приготовления:

Приготовление заправки: взбить вместе сок лимона, мед и имбирь в маленькой миске. Добавить кунжутное масло, затем кунжутные семемна. Посолить и поперчить.
Приготовление салата: смешать фенхель, ананас, редис и зеленый лук с приготовленной заправкой в большой миске. Поставить смесь в холодильник на всю ночь.
Затем смешать с авокадо, посолить и поперчить.
Разложить руколу по порционным тарелкам. Сверху положить ананасовую смесь. Подавать салат сразу.


Рецепт Салат из ананаса с фенхелем. Приготовить Салат из ананаса с фенхелем, рецепт.

Добавить Рецепт


Комментариев пока нет.
Добавить сообщение к рецепту
Пользователь:    
sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm
Цвет:    [Закрыть теги]
Введите это число Image CODE в это поле