Рецепты для всех - Receptix.RU
 

Меню

Рис пестрый

Как приготовить Рис пестрый?
Тип рецепта: Основное блюдо
Время проготовления: 60 (60 мин.)
Порций: 4
Калорийность: низкокалорийно

Ингридиенты:

рис125 г
отвар овощной750 г
кукуруза150 г
цуккини небольшой1 шт.
лук репчатый1 головка
перец сладкий красный1 стручок
сыр тертый4 ст. ложки
душица4 веточки
базилик3-4 веточки
масло кунжутное2 ст. ложки
перец черный молотый 
соль морская 
зелень петрушки1 пучок

Способ приготовления:

Рецепт: Рис пестрый Лук, сладкий перец, цуккини очистить, промыть, нарезать мелкими кубиками. Кукурузу бланшировать 2–3 минуты, затем промыть холодной водой, чтобы зерна сохранили свой цвет.
Сладкий перец и лук спассеровать на масле, добавить цуккини и слегка обжарить.
Рис промыть сначала в холодной, затем в горячей воде, залить овощным отваром, довести до кипения и варить на слабом огне 30–40 минут. За 10–15 минут до готовности риса добавить овощи, посолить, поперчить, всыпать мелко рубленные душицу и базилик. В готовое блюдо добавить сыр, перемешать.
Перед подачей посыпать мелко рубленной петрушкой.


Рецепт Рис пестрый. Приготовить Рис пестрый, рецепт.

Добавить Рецепт


Комментариев пока нет.
Добавить сообщение к рецепту
Пользователь:    
sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm
Цвет:    [Закрыть теги]
Введите это число Image CODE в это поле