Тип рецепта: Вкусные каши Время проготовления: 30 (30 мин.) Порций: 6 Калорийность: низкокалорийно
Ингридиенты:
тыква
900 г
рис
300 г
сахар
35 г
соль
Способ приготовления:
Спелую тыкву очистите от кожуры и семечек, нарежьте кубиками, отварите в кипящей воде с добавлением сахара и соли. Протрите тыкву через сито, добавьте сваренный рис и запекайте в духовке 30 минут. При подаче оформите тыквенными семечками. К каше можно подать варенье, кисель, компот, мед.