Рецепты для всех - Receptix.RU
 

Меню

Цветная капуста по-восточному (2)

Как приготовить Цветная капуста по-восточному (2)?
Тип рецепта: Гарниры
Время проготовления: 30 (30 мин.)
Порций: 4
Калорийность: низкокалорийно

Ингридиенты:

капуста цветная200 г
помидоры2 шт.
лук репчатый2 головки
бульон овощной1/2 стакана
хлопья миндаля4 ст. ложки
порошок карри1 ч. ложка
масло оливковое3 ст. ложки
перец черный и красный молотый, соль по вкусу 

Способ приготовления:

Рецепт: Цветная капуста по-восточному (2) Капусту разберите на соцветия. Помидоры ошпарьте, очистите от кожицы, мякоть нарежьте дольками.
Лук порубите, спассеруйте на масле до золотистого цвета. Добавьте к луку цветную капусту, слегка обжарьте ее, посолите, поперчите, заправьте карри.
Затем положите помидоры, хлопья миндаля, влейте бульон и тушите под крышкой 15 минут.
При подаче выложите овощи на блюдо и посыпьте рубленой зеленью.

Можно подавать к Грудинке, фаршированной рисом и печенью


Рецепт Цветная капуста по-восточному (2). Приготовить Цветная капуста по-восточному (2), рецепт.

Добавить Рецепт


Комментариев пока нет.
Добавить сообщение к рецепту
Пользователь:    
sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm sm
Цвет:    [Закрыть теги]
Введите это число Image CODE в это поле